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齲齒形成的過程
健康的牙齒 牙釉質(enamel)是覆蓋在牙齒外面水晶狀的硬層。齒質(dentin)是位於牙釉質下面較為柔軟的一層物質。牙髓室內含有神經和血管,被認為是牙齒的活性部分。 白斑 細菌與糖份或碳水化合物接觸能產生酸性物質,酸性物質會對牙齒表面的水晶狀物質造成損害。這個過程被稱為脫礦過程。最先出現的是粉狀白斑。在這一階段,蛀牙是可以治療的。在家裡或者在牙醫處使用氟化物,就能幫助牙齒進行自身修復。 牙釉質腐爛 脫礦過程會繼續。牙釉質開始腐爛。當牙釉質表面破損後,牙齒就再也不能進行自身修復了。這時蛀牙處必須由牙醫進行清潔和修復。 |
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刷牙的技巧:應該選擇刷頭柔韌的牙刷,並以適當的力度來刷牙,以減少刷牙是對牙齦造成過渡的壓力。
1.刷牙齒的表面:刷毛傾斜面對牙齦,以螺旋形軌跡一邊刷到另一邊。 2.刷牙齒咬合面:刷毛平向下,前後擦刷。 3.刷下排牙齒的內表面:刷毛水準,前後擦刷 4.刷上排牙齒的內表面:刷毛垂直向上,上下擦刷。 刷牙的時候,記住也要輕柔的刷牙齦。每次刷牙時間不少於3分鐘。每三個月更換一直新牙刷或在牙刷刷頭出現磨損時更換牙刷。用舊了的牙刷不但不能徹底清潔口腔,還會滋生細菌,危害牙齒的健康. |